Integratori naturali: a cosa servono e quando assumerli

Uno dei maggiori temi discussi da medici e nutrizionisti è quello della necessità di assumere integratori. Il dibattito, aperto ormai da diversi anni, pone alla base della questione l’integrazione della dieta con in integratori naturali e non. Gli integratori alimentari naturali vengono definiti come fonti concentrate di sostanze nutritive (minerali, vitamine e altre sostanze), atti… Leggi tutto »

Come prendersi cura di un anziano a casa, alcuni consigli

Prendersi cura di una persona anziana è fondamentale, ma può essere allo stesso tempo un compito arduo e complicato, soprattutto se si trova a casa e non in una struttura di assistenza. È essenziale aiutare tutte le persone anziane che non sono in grado di prendersi cura di se stesse. Come società, dobbiamo garantire che… Leggi tutto »

Come mai si discute con sempre maggiore insistenza di sicurezza alimentare?

Al giorno d’oggi, la tematica della sicurezza alimentare risulta una delle più dibattute, al punto che i mezzi di comunicazione di massa, finalmente, le hanno conferito la meritata rilevanza. Si avverte con sempre maggiore evidenza una crescente necessità di sicurezza alimentare. Soprattutto negli ultimi anni, il consumatore ha iniziato a provare sempre meno fiducia nei… Leggi tutto »

Come diventare massaggiatore professionale info e specializzazioni previste

Avete sempre sognato di diventare un massaggiatore professionale? In questo articolo vi forniremo tutte le informazioni necessarie per intraprendere questa carriera, dalle specializzazioni previste alle competenze richieste. Come diventare un massaggiatore professionale Il benessere è una delle principali preoccupazioni della società odierna e, di conseguenza, anche il settore del massaggio sta vivendo un momento di… Leggi tutto »

Il ruolo delle onde d’urto nei trattamenti fisioterapici

Le onde d’urto rappresentano una risorsa fondamentale per i trattamenti fisioterapici. Il loro scopo è infatti quello di ridurre il dolore, e più in generale la sintomatologia. Rappresentano ancora una soluzione tutto sommato poco diffusa, ragione per cui potrebbe essere un po’ complicato individuare un centro che, al netto delle considerazioni riguardo la qualità dei… Leggi tutto »

Tornare in forma per le vacanze: gli errori da evitare

Tornare in forma prima delle vacanze è l’obiettivo di tantissime persone. Nel momento in cui ce lo si pone, è il caso di considerare anche gli errori da evitare. Ne esistono diversi e sono tutti potenzialmente molto rischiosi per la salute sia fisica, sia interiore. Scopriamone alcuni nelle prossime righe di questo articolo. Togliere i… Leggi tutto »