Il ruolo delle onde d’urto nei trattamenti fisioterapici

Le onde d’urto rappresentano una risorsa fondamentale per i trattamenti fisioterapici. Il loro scopo è infatti quello di ridurre il dolore, e più in generale la sintomatologia. Rappresentano ancora una soluzione tutto sommato poco diffusa, ragione per cui potrebbe essere un po’ complicato individuare un centro che, al netto delle considerazioni riguardo la qualità dei… Leggi tutto »

Tornare in forma per le vacanze: gli errori da evitare

Tornare in forma prima delle vacanze è l’obiettivo di tantissime persone. Nel momento in cui ce lo si pone, è il caso di considerare anche gli errori da evitare. Ne esistono diversi e sono tutti potenzialmente molto rischiosi per la salute sia fisica, sia interiore. Scopriamone alcuni nelle prossime righe di questo articolo. Togliere i… Leggi tutto »

Come aprire uno studio dentistico, tutti i passaggi

Oltre ai requisiti minimi necessari che dovete possedere per poter aprire uno studio dentistico di vostra proprietà e all’iter burocratico che ci fa sempre dannare un po’ per tutto, è essenziale anche capire nella pratica quali sono gli step da seguire per aprire la tua attività dentistica. Nelle prossime righe quindi ci addentriamo nell’argomento pensando… Leggi tutto »

Cosa sapere prima di partire per Fuerteventura

Decidere di partire per le vacanze è sempre complicato per la scelta della meta. Gli amanti del mare e delle isole tropicali però non possono non prendere in considerazione Fuerteventura. Si tratta di un’isola appartenente alle Canarie, di origine vulcanica, la cui struttura dà quasi la sensazione che il tempo qui si sia fermato. Mettiti… Leggi tutto »

Capelli uomo: come curarli efficacemente

È inutile negare come il benessere personale, spesso, passi da una cura ed attenzione del proprio look. In tal senso, non c’è alcun dubbio come il genere femminile sia più attento rispetto a quello maschile, anche se è altrettanto innegabile come un cospicuo numero di uomini frequenti saloni di bellezza per migliorare il proprio aspetto… Leggi tutto »

5 alleati naturali contro l’ansia

L’ansia è una problematica con la quale, oggi come oggi, molte persone hanno a che fare. Nel momento in cui non è cronica e non sono presenti sintomi come la visione costantemente negativa di sé stessi, del mondo e del futuro – la cosiddetta triade cognitiva di Aaron Beck, considerata uno dei principali segnali di… Leggi tutto »

Come allenarsi da casa: gli strumenti essenziali

Quando si parla di allenamento molti pensano ad ambienti come palestre e centri fitness, strutture spesso costose che però consentono di allenare ogni muscolo del corpo nel migliore dei modi. Effettivamente la maggior parte delle persone che vogliono restare in forma stipulano un abbonamento presso una delle palestre della propria città, frequentandole solitamente dopo il… Leggi tutto »